Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 51,13g | Prot: 43,60g | Glu: 180,48g.
Petit Déjeuner: Nimet Sade Yaprak Galeta, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Nescafe 2'Si 1 Arada, Havuç, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Salam, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Elma, Kaju, Fındık, Badem, Torku Tam Çikolatam, Beyaz Ekmek. Dîner: Kepekli Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Yaş Pasta. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elfssll
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