Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
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114,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 76,98g | Prot: 159,71g | Glu: 102,02g.
Petit Déjeuner: Просто Азбука Фасоль из Печи, Полдер Сыр Твёрдый Гоя, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Салат Овощной, Вареное Яйцо, Омлет или Яичница. Collation: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Encas: FitnesShock Protein Muffin Pina Colada. Déjeuner: Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленная Спаржа (Свежая). Dîner: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Souper: Alpro Soya Coconut Milk, Postno Отруби Льняные Диетические, Bombbar Протеин Шоколад, Радоград Масло Семян Чиа , Банан. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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4446 kcal
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Exercice:
Fitness - 5 minutes, Apple Health - 23 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 3,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Slon999777
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