Journal de liktiny, 22 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2023
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 42,48g | Prot: 48,46g | Glu: 216,44g.   Petit Déjeuner: Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Кексы в духовке, кефир банан шоколад, Молочная Сказка Кефир 1%, Доброе Утро Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом, Банан, Granolife Мюсли Черника-Яблоко. Déjeuner: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Персона Томатная Заправка, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Картошка Тушеная. Dîner: Голден Яблоко , Персона Томатная Заправка, Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная, Картошка Тушеная. Snacks/Autre: Кексы в духовке, кефир банан шоколад, Ярче Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de liktiny


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.