Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
|
40 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2750 kcal
|
Gras: 148,83g | Prot: 189,10g | Glu: 164,52g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Каша Льняная, Арахис, Самокат Гранола Ягодная, Кокосовая Стружка. Déjeuner: ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица Пропаренная, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Помидоры, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Филе Бедра Индейки в Маринаде Чесночный. Dîner: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Квашеная Капуста, Помидоры, Био Баланс Турбо Фит, ВкусВилл Филе Бедра Индейки в Маринаде Чесночный. Snacks/Autre: Жвачка, Помидоры, Био Баланс Турбо Фит, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Банан, Мандарины, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, FITKIT Choco Protein Cookie Coconut Flan. plus...
|
|
1409 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 18 minutes, Apple Health - 23 heures et 42 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anutamayy
|