Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2023
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 27,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 63,12g | Glu: 101,16g.
Petit Déjeuner: Johnsonville Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage, Frank's Red Hot Sauce, Onions, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Egg Makers. Déjeuner: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, El Monterey Bean & Cheese Burritos. Dîner: Bush's Best Grillin' Beans Bourbon & Brown Sugar, Great Value Sliced Carrots, Target Beef Eye of Round Steak Thin. Snacks/Autre: Great Value French Vanilla Cappuccino Drink Mix, Great Value Peppermint Bark Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Grapefruit, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. plus...
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2795 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de HeatherAnn87
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