Journal de mcsidon, 22 janv. 23

going the right way. keeping carbs under 100Gms
102,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 80,84g | Prot: 58,65g | Glu: 115,96g.   Petit Déjeuner: Smucker's Low Sugar Concord Grape Jelly, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Gluten Free Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Charo Vegan Shredded Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Dîner: Follow Your Heart Dairy Free Parmesan Style Shredded Cheese Alternative , Tomato Sauce , Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Glutino Gluten Free Brown Rice Pasta, 365 Chorizo Pork Sausage. Snacks/Autre: Heluva Good Extra-Sharp Cheddar Cheese, Cuties Mandarin Orange, Great Value 4% Cottage Cheese. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
nice drop! 
22 janv. 23 par le membre: Texasgranny6

     
 

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