Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 74,53g | Glu: 161,23g.
Petit Déjeuner: Latte Coffee, Apricot Jams and Preserves , Sugar, Golden Crumpets. Déjeuner: Edgell Black Beans & Charred Corn with Lime & Herbs, John West Protein + Magnesium. Dîner: Roasted Vegetables, Coles Chicken Kiev, Woolworths Select Corn Cob. Snacks/Autre: Bundaberg Rum & Sugar Free Cola. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Weights - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DinghyDave
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