Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 73,04g | Prot: 199,25g | Glu: 156,90g.
Petit Déjeuner: Магнит Апельсин, Коровкино Творог 2%, Тымлатский Рыбокомбинат Омега-3 Концентрат, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Мегамарт Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Cybermass Мицелярный Казеин, Ultimate Nutrition Flavored BCAA Powder 12,000, не Молоко Овсяное Ванильное. Dîner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Pumpup Simple Whey Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Насыщенное Ванильное Мороженое, Лимон. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anton0406
|