Journal de pageupspb, 23 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
93,8 kg Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2211 kcal Gras: 114,33g | Prot: 85,31g | Glu: 210,42g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Хумус Классический, Шампиньоны Жареные, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Яичный Белок, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Heinz Кукуруза. Déjeuner: Лазанья с Мясом, Капустный Салат, Салат из Капусты, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Dîner: Роллы Канада, Ролл с Креветкой, Роллы Лава, Суши, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде, Кефир 2,5%. plus...
2125 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pageupspb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.