Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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327 kcal
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Gras: 14,64g | Prot: 10,09g | Glu: 41,57g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nastenapavlodar29
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