Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
|
110,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 276,19g | Glu: 63,32g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Äpfel, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
3972 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|