Journal de elfssll, 23 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1286 kcal Gras: 50,51g | Prot: 50,98g | Glu: 161,64g.   Petit Déjeuner: Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Nescafe 2'Si 1 Arada, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Havuç. Déjeuner: Lokum, Elma, Kaşarlı Tost. Dîner: Beyaz Ekmek, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Ülker Bitter Çikolata %60, Eti Lifalif Yulaf Lapası. Snacks/Autre: Çikolatalı Kek. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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