Journal de Orangebean, 23 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
121,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1774 kcal Gras: 49,17g | Prot: 100,19g | Glu: 235,12g.   Petit Déjeuner: Havregryn, Rosiner (uden Kerner), Cheasy Skummetmælk. Déjeuner: Schulstad Kernegrov, Remoulade, Tomater, K-Salat Æggesalat, Amanda Seafoods Torskerogn. Dîner: Kyllingebryst, Blandet Grøntsager (Frosne), Basmati Ris (Kogte), Brun Sovs. Snacks/Autre: Te (Brygget), Peanut Butter, Knækbrød, Pebernødder, Riskiks. plus...
2762 kcal Exercice: Dormir - 23 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 1 minute. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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