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23 janv. 23
Journal de RegisteredUser, 23 janv. 23
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A bit of a stumble this weekend but not crazy.
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,8 kg
.
Reste à parcourir:
11,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 janvier 2023:
1333 kcal
Gras: 47,40g | Prot: 46,90g | Glu: 184,38g.
Petit Déjeuner:
Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal.
Déjeuner:
Coca-Cola Sprite Zero, Cheetos Baked Cheetos (Package), Healthy Choice Chicken with Rice Soup.
Dîner:
Bacon, French Salad Dressing , Wegmans Fingerling Potatoes, House Salad, Green String Beans, Harris Teeter Filet Mignon .
Snacks/Autre:
Apples , Bananas.
plus...
2452 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Back on track this week!
23 janv. 23 par le membre:
shirfleur 1
Yes ma'am
23 janv. 23 par le membre:
RegisteredUser
I wish my stumbles were this small. LOL.
23 janv. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
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