Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2011
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2872 kcal
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Gras: 94,39g | Prot: 72,02g | Glu: 413,66g.
Petit Déjeuner: cake donut, Coffee with Sugar. Déjeuner: roast beef sandwich, Root Beer. Dîner: beer. Snacks/Autre: snack mix, sun chips, snickerdoodle, trail bars. plus...
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2119 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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