Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 34,58g | Prot: 59,53g | Glu: 152,82g.
Petit Déjeuner: Gefro Brühe, Radieschen, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Milbona Körniger Frischkäse. Déjeuner: Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Hähnchenbrust Fleisch, Getreide. Dîner: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Birkenhof Möhrengemüse, Schupfnudeln, Brokkoli. Snacks/Autre: Zentis Marzipan Rohmasse, Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Haferflocken, Müller Froop Mango. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Jouer de la Musique - 2 heures et 19 minutes, Repos - 7 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Gigi1964!
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