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smootylaatmaar
Journal
23 janv. 23
Journal de smootylaatmaar, 23 janv. 23
Profil de smootylaatmaar
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Wauw, gewoon een hele kilo....
89,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,6 kg
.
Reste à parcourir:
1,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 janvier 2023:
1425 kcal
Gras: 62,17g | Prot: 54,68g | Glu: 159,30g.
Petit Déjeuner:
Innocent Super Smoothie Energise.
Déjeuner:
Jumbo Rauwkostsalade.
Dîner:
Maggi Jus Naturel, AH Kruidenboter, AH Biefstukpuntjes, AH Gekookte Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Snacks/Autre:
Cheesecake slowcooker, Krakelingen.
plus...
411 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hoppateetje!
23 janv. 23 par le membre:
Tantepanda
Super zeg!💪🏻
23 janv. 23 par le membre:
keto_danny
There goes the smos blob 🤣😂🤣😂🤣
23 janv. 23 par le membre:
Gerrika G
💃🏼💃🏼💃🏼
23 janv. 23 par le membre:
annemiek rembil
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Historique de poids de smootylaatmaar
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