Journal de 백치치, 24 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1957 kcal Gras: 28,18g | Prot: 187,00g | Glu: 236,86g.   Petit Déjeuner: 닭가슴살, 도라지무침, 딸기, 퀵오트밀, 꿀, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 우유. Déjeuner: 튀김공방 오징어튀김, 도라지무침, 생선 구이, 밥, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Dîner: 본죽 쇠고기 메추리알 장조림, 도라지무침, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 닭가슴살, 밤고구마. Snacks/Autre: 딸기, 임팩트웨이 멜론, 닭가슴살, 밤고구마. plus...
284 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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