Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
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44,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1843 kcal
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Gras: 41,17g | Prot: 129,27g | Glu: 296,11g.
Petit Déjeuner: Prozis Organic Cacao Powder, Inalpi Burro Chiarificato, Myprotein My Syrup, Selex Gallette di Riso, Melinda Mela, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Maltodestrine, Milk Latte Fermentato, Albume d'uovo Fresco🥚, Myprotein My Syrup, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Myprotein Protein Pancake Mix, Tuorlo d'uovo. Déjeuner: Prealpi Burro Chiarificato, Grana Padano Grana Padano, Orogel Minestrone Leggerezza, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Cavolfiore, Finocchio Cotto 🥬, Aglio, Martedì albume e funghi 🍄 e tacchino 🍗. Dîner: Albume d'uovo Fresco🥚, Funghi Champignon Selex Surgelati 🍄, Berni Funghi Champignon in Scatola, Branzino, Selex Gallette di Riso, Divella Cubetti di Pomodoro, Orogel Zucchine a Fette, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Aglio, Cavolfiore, Zucca 🎃, Finocchio Cotto 🥬. Snacks/Autre: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. plus...
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1558 kcal
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Exercice:
Stepper - 8 minutes, Vélo d'appartement - 27 minutes, Vélo Elliptique - 41 minutes, Squats - 9 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Francesca Lucafo
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