Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1966 kcal
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Gras: 86,69g | Prot: 97,96g | Glu: 194,16g.
Petit Déjeuner: Sainsbury's Jersey Milk, Sainsbury's Flaked Almonds , Bananas , Quaker Rolled Oats. Déjeuner: Allinson Scandalous Seeds Wholemeal, Egg, Cherry Tomatoes, Nakd Peanut Delight Bar. Dîner: Sprouts, Yorkie Puds, Marks & Spencer Lamb, Roasted Garlic & Rosemary Chipolata Sausages, Carrots , Swede. Snacks/Autre: McVitie's Chocolate Hobnobs, Kallo Milk Chocolate Rice Cakes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Nectarines , Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, MyProtein Impact Whey Protein, Plenish Organic Hazelnut Milk. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Squish86
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