Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 77,00g | Prot: 58,89g | Glu: 237,06g.
Petit Déjeuner: Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé , Beurre, Nestlé Nesquik. Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Pommes Pink Lady, Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux, Nouilles Chinoises, Notre Jardin Brunoise Méditerranéenne , Pain Blanc, Lidl Tomato Ketchup, Amora Mayonnaise de Dijon, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi Saveur Crabe. Dîner: Baguette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Crêpe au Sucre, Poireau Cuit, Sauce Béchamel. plus...
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2888 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Garmin - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de stuph
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