Journal de elfssll, 24 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
55 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 60,99g | Prot: 45,16g | Glu: 155,80g.   Petit Déjeuner: Havuç, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Nescafe 2'Si 1 Arada, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir. Déjeuner: Elma, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Peynirli Börek, Poğaça. Dîner: Salam, Havuç, Tatlı Salatalık Turşusu, Haşlanmış Mısır, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Elma, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Kurabiye, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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