Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
|
91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 36,78g | Prot: 64,26g | Glu: 170,27g.
Déjeuner: Alpro Macchiato, Zoete Komkommer Augurk, Albert Heyn Hummus, Kiwi, Optifit Cholest Drink, Albert Hein Cheddar Plakjes, Meergranenbroodje. Dîner: Alpro Chocolate Drink, Albert Hein Ginger Mild Shot, Preisoep, Albert Heyn Hummus, Veldsla, Gerookte Zalm. Snacks/Autre: Albert Hein Mais Wafel Sour Cream & Onion. plus...
|
|
2272 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de onderwegnaar
|