Journal de NORD POMOR, 25 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2259 kcal Gras: 72,11g | Prot: 157,66g | Glu: 242,01g.   Petit Déjeuner: Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Простоквашино Сметана 10%, Гармония Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Dîner: Хуторок Кефир 1%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Хуторок Кефир 1%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Смесь из Семян Масличных Культур, Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Tornado Торнадо Актив, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NORD POMOR


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.