|
Не смотря на постоянный дефицит и регулярные тренировки, вес продолжает стоять на месте и даже растет. Ну штош…
С февраля добавим еще тренировок.
|
94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2602 kcal
|
Gras: 73,40g | Prot: 159,58g | Glu: 131,71g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Вараксино Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. Déjeuner: Сыр, Гренки Домашние, Белый Хлеб, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Лента Грудинка Свиная, Борщ в Ростове. Dîner: Помидоры, Му-Му Салат Овощной , Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Autre: Марти Лещ Восточный Соломка, Jack Daniels Виски, Пиво, Шоколад, Магнит Апельсин. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|