Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 79,68g | Prot: 71,03g | Glu: 212,82g.
Petit Déjeuner: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Viking Isolate Protein Cookie. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dîner: Голден Яблоко , Натур Буфет Оладьи Печеночные, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша. Snacks/Autre: Бондюэль Молодая Кукуруза , ВкусВилл Квас Хлебный, ВкусВилл Эскимо Пломбир Двухслойное. plus...
|
|
1536 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|