Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1934 kcal
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Gras: 88,85g | Prot: 88,02g | Glu: 190,29g.
Petit Déjeuner: Milbona Volle Yoghurt, Crownfield Muesli Fruit And Nut, Koffie met Melk, Lijnzaad, Jumbo Bloemen Honing, Aldi Walnoten, Banaan, Ekoplaza Pompoenpitten. Dîner: Wortelen, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Olijfolie, AH Tortilla Wraps Volkoren, Heinz Gezeefde Tomaten, AH Sour Cream, Santa Maria Seasoning Mix For Burrito, AH Rauwkost Radijs. Snacks/Autre: Vomar Sportbonkje, AH Kaas van de Boerderij 50+ Jong Belegen, Lidl Salami, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Fin Carré Pure Chocola 74%. plus...
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2317 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de klaasdoornbos
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