Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 65,62g | Prot: 69,38g | Glu: 244,09g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Butter-Croissants, Senseo Mild, Aldi Milch 1,5%, Банан. Déjeuner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Банан, REWE Caesar Salat. Dîner: Твердый Сыр Пармезан, Тушеные Овощи, REWE Rustikaler Brotlaib, Ja! Räucherlachs. Snacks/Autre: 亀田製菓 柿の種 (35g), 生協 草大福, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. plus...
|
|
1740 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 57 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Matataku
|