Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 74,04g | Prot: 103,68g | Glu: 189,05g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Черный Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина из Индейки, Геркулес Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Вараксино Яйцо, Картофель Отварной, 5 Морей Икра Трески, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dîner: Нутелла Шоколадная Паста, Мандарины, Метро Круассан Замороженный . Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины, Апельсиновый Джем, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TatKondr
|