|
8.2
|
46,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 87,29g | Prot: 123,29g | Glu: 204,22g.
Petit Déjeuner: Starbucks Mocha K Cup, Meijer Buttermilk Pancakes, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Boost High Protein Rich Chocolate, Meijer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Coconut Almond Butter, Larabar Apple Pie Bar. Dîner: Turkey Burger, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Truly Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
|
|
2819 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|