Journal de 3dq, 16 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2022

95 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2022:

1062 kcal

Gras: 52,28g | Prot: 41,26g | Glu: 109,79g. Dîner: Burger King Çilekli Milkshake (Orta Boy), Halk Sebze Çorbası, Lahana Sarması. plus...

2534 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de 3dq