Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 96,71g | Prot: 60,01g | Glu: 143,04g.
Petit Déjeuner: Ягодный Край Морс Клюквенный, Болгарский Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Оливки (Любого Размера), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Déjeuner: Лаваш Тонкий, Подсолнечное Масло, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Сельдерей, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Красные Помидоры, Болгарский Перец. Dîner: Шоколадница Салат с Тунцом Гриль . Snacks/Autre: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Лента Груша Санта Мария, Мандарины. plus...
|
|
2255 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lilichka Aleksandrovna
|