Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
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108,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2107 kcal
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Gras: 68,32g | Prot: 306,96g | Glu: 62,26g.
Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl, Rapsöl, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. plus...
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4014 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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