|
new start after a month of eating like a fat man gained 16lbs. NO MORE OF THIS!
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 42,85g | Prot: 72,74g | Glu: 182,05g.
Petit Déjeuner: Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Instant Oatmeal - Plain, Coffee, Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Dîner: Traditional Spaghetti Sauce, Penne, Mozzarella Cheese, Butter, Frozen Broccoli Florets, Cooked Cauliflower (from Frozen), Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Navels Oranges, Butter, Gluten Free Matzo-Style Squares. plus...
|
Prenant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jimmy Dynarski
|