Journal de Jimmy Dynarski, 25 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2013
123,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 43,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2013:
682 kcal Gras: 19,18g | Prot: 74,23g | Glu: 52,91g.   Petit Déjeuner: Egg White Turkey Sausage Wake-Up Wrap, Iced Coffee with Skim Milk. Déjeuner: White Balsamic Vinegar, Medium Salsa, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Mediterranean Blend. Dîner: Cooked Broccoli (from Fresh), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Boneless Skinless Split Chicken Breasts, Diced Tomatoes. Snacks/Autre: Red Bull Sugar Free (8 oz). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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