Journal de Di_vegetarian, 26 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1461 kcal Gras: 71,30g | Prot: 102,13g | Glu: 116,41g.   Petit Déjeuner: Clementines , Earth's Own Oat Milk, Nuts to You Nut Butter Almond Hazelnut Butter, Spinach , Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Now Sports Pea Protein Unflavoured. Dîner: Soy Sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (Peeled) , Nuts to You Nut Butter Almond Hazelnut Butter, Sesame Oil , Avocados, Now Sports Pea Protein Unflavoured, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Almond Cookie, Clementines . plus...
2 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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