Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2023
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 114,04g | Prot: 173,41g | Glu: 24,52g.
Petit Déjeuner: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, С.Пудовъ Мука Кокосовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Красная Цена Творог 9%. Déjeuner: Февронья Салат Крабовый, Жаркое из Свинины (Постное), Curtis Черный Чай. Dîner: Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров, Вареное Яйцо, Чибо Кофе без Сахара, Огурец Свежий, Троекурово Голень Куриная. Snacks/Autre: Магнит Трюфель без Сахара, Curtis Черный Чай, Зеленый Попугай Семечки Отборные. plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 2 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 2 minutes, Repos - 12 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de КравНатПет
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