Journal de ruferko, 27 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2023
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1240 kcal Gras: 49,29g | Prot: 39,65g | Glu: 171,80g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ашан Маффин Шоколадный с Вишневой Начинкой, Покровка Полоска Песочная, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Déjeuner: Ашан Маффин с Вишней, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Балтийский берег Морской Коктейль, Смак Лаваш Грузинский, Любятово Галеты Классические, Магнит Груша Китайская. Dîner: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Буше Медовик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Autre: Ришелье Сыр Бри, Персики, Ашан Айва, Яблоко. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.