Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2023
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2543 kcal
|
Gras: 102,78g | Prot: 142,88g | Glu: 255,12g.
Petit Déjeuner: REWE Mandeln Gehackt, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: ESN Protein Waffles, Smarties Smarties Mini, Özyörem Salami, Selam Minik Sucuk, Mischkornbrot. Dîner: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Spicy Vegan Patty , Subway Tuna, Erdbeersosse, Smarties Smarties Mini, ESN Protein Waffles, Nesquik Sirup. Snacks/Autre: Heidelbeeren. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bllgltkn
|