Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2023
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2185 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 194,83g | Glu: 238,19g.
Petit Déjeuner: Velarte Palitos de Pan con Queso, MyProtein Extracto de Proteína de Soja, HSN Foods Crema de Arroz. Déjeuner: Hacendado Leche Desnatada, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. Dîner: Brillante Arroz Integral para Microondas, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Autre: MyProtein Extracto de Proteína de Soja, Hacendado Harina de Avena, Grefusa Snatts Natuchips Tomate, Queso y Orégano. plus...
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2787 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 14,7 kg par Semaine
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Historique de poids de carlosrealbetis316
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