Journal de Yadernaya, 26 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2430 kcal Gras: 104,74g | Prot: 164,13g | Glu: 214,99g.   Petit Déjeuner: Велком Бекон Сырокопчёный, Kirkland Signature Smoked Salmon, Trader Joe's Cauliflower Pizza Crust, Excess Free Меренги без Сахара, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Яйцо, Молочная Станция Творог 0%, Ozon Банановое Молоко, Fito Forma Крем-Паста «Карамель», ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Déjeuner: BeFit Рис С Томатами И Болгарским Перцем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Якитория Крем-Брюле, Сыр Фета, Помидоры, Casein pro dates muffin, ВкусВилл Батончики Классические, Мягкая Белая Булка, Куриные Грудки (Запеченые), Глобус Сыр Дор Блю , Салат Айсберг, Burger Heroes Бургер Барон Дюпон. Dîner: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Финиковый кекс, Яйцо, Салат Айсберг, ВкусВилл Рикотта, Капуста Тушеная без Масла, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Autre: İkbal Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum. plus...
2320 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.