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Note to self: This is why I shouldn't eat Asian food. Too many carbs too much salt. 🙄😢
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2503 kcal
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Gras: 134,56g | Prot: 105,79g | Glu: 228,71g.
Petit Déjeuner: Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Bananas . Déjeuner: Avocados, Cheddar Cheese , Deli Sliced Ham, Tomatoes, Pick n Pay Panini. Snacks/Autre: Plums , McDonald's Oreo McFlurry, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar, Pick n Pay Droewors. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Prenant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Sheemie1973
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