Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 87,49g | Glu: 152,27g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Оливки (Любого Размера), Кабачок. Déjeuner: Батон Нарезной, Капуста Тушеная без Масла, Кабачок, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Dîner: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Barilla Спагетти Отварные, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Драже Арахис в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Хлебцы, Перекресток Яблоко Красное, Мандарины. plus...
|
|
2299 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lilichka Aleksandrovna
|