Journal de valeriasergeeva, 28 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2023
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1798 kcal Gras: 67,82g | Prot: 44,95g | Glu: 139,53g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Яйцо, Дарница Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника, Рот Фронт Птичье Молоко. Déjeuner: Пхали Хинкали Шаверма на Тарелке. Dîner: Шампанское. Snacks/Autre: Дикси Виноград Кишмиш, Шампанское, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. plus...
1954 kcal Exercice: Cross Training - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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