Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2023
|
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 62,95g | Prot: 123,48g | Glu: 264,80g.
Petit Déjeuner: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Резной Палисад Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Сахар, Сливки 10%, Кофе Растворимый Сублимированный, Сахар. Déjeuner: Tornado Торнадо Актив, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Dîner: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Хуторок Кефир 1%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сыр Российский, Творог 5%, Сметана 10%. Snacks/Autre: Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NORD POMOR
|