Journal de yoongiwifeu, 28 janv. 23

Alhamdulillah 🥹🤧🤧🥹
46,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 38,34g | Prot: 33,77g | Glu: 137,53g.   Petit Déjeuner: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih, Tomat, Rempeyek. Dîner: Labu Dimasak, Kue Talam. Snacks/Autre: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Roti, Pancake Durian, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Diabetasol Sweetener. plus...
303 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Musculation - 20 minutes, Samsung Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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