Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2023
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
863 kcal
|
Gras: 41,11g | Prot: 38,35g | Glu: 79,80g.
Petit Déjeuner: Solaria Nasi Goreng Spesial, Coffee, Sweetened Condensed Milk. Déjeuner: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, KFC Dada Ayam. Dîner: Indomaret Nasi Ayam Betutu Sambal Matah. Snacks/Autre: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat, Cheese Biscuit. plus...
|
|
1366 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 12 minutes, Emi wong - 15 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selinneven
|