Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2023
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108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1009 kcal
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Gras: 34,63g | Prot: 83,81g | Glu: 88,44g.
Petit Déjeuner: Imperial Butter, Brown Bread, Great Value Egg Makers, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Onions, Great Value Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Déjeuner: Wal-mart Deli Seafood Salad, Ritz Roasted Vegetable Crackers. Dîner: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, No Name Cut Green Beans, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Great Value French Vanilla Cappuccino Drink Mix, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Great Value Peppermint Bark Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. plus...
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2776 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de HeatherAnn87
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