Journal de goltsberg, 29 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1108 kcal Gras: 58,91g | Prot: 48,84g | Glu: 99,68g.   Petit Déjeuner: Бананы, Своя Линия Финики Сушеные, Roshen Конфета Jollies, Малятко Печенье, Рафаэлло Конфеты, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Déjeuner: Рафаэлло Конфеты, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 15%, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Сахар, Славия Сыр Сулугуни. Dîner: Рафаэлло Конфеты, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Autre: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красное Яблоко. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de goltsberg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.