Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 84,41g | Glu: 172,51g.
Déjeuner: Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Uleg Sambal Terasi, Udang Rebon, Nasi Putih. Dîner: Happytos Tortilla Chips, Udang Rebon, Tahu Goreng, Uleg Sambal Terasi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kolak, Hatari Cream Crackers, Nissin Gabin Milk, Apel (tanpa Kulit), Nissin Mini Stick. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PaluppiQZF
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